重陽節，又稱重九節、曬秋節，是中國傳統節日，日期為每年農歷九月初九。

一、節日起源

1、起源于天象崇拜

在古代，人們對自然天象充滿敬畏和崇拜。《易經》中把 “九” 定為陽數，九月九日，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。古人認為這是一個吉祥的日子，值得慶祝。

2、與豐收時節相關

重陽節正值金秋九月，是農作物豐收的季節。在這個時候，人們為了慶祝豐收，表達對大自然的感恩之情，往往會舉行各種祭祀和慶祝活動。久而久之，這些活動逐漸演變成了重陽節的習俗。

3、求長壽與避災

在古代，人們普遍認為數字 “九” 具有長久、長壽的寓意。重陽節的登高、佩戴茱萸等習俗，最初都與人們追求健康長壽、躲避災禍的愿望有關。登高可以讓人接近天空，吸收天地之靈氣；佩戴茱萸則被認為可以驅邪避災。

此外，重陽節在歷史發展過程中，還融合了多種文化元素和民間傳說，使其內涵更加豐富。如今，重陽節已成為一個尊老、敬老、愛老的節日，體現了中華民族的傳統美德。

二、節日習俗

1. 登高：重陽節登高的習俗由來已久，登高源于古人對山岳的敬畏和崇拜，古人希望通過登山來避災祈福。金秋九月，天高氣爽，登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。

2. 佩茱萸、簪菊花：茱萸雅號 “辟邪翁”，菊花又名 “延壽客”。民間認為九月初九也是逢兇之日，多災多難。佩帶茱萸以辟邪求吉，所以重陽節也被稱為 “茱萸節”。唐朝時，人們在重陽節除了佩帶茱萸，頭上戴菊花。后來晉周處《風土記》也說，九月九日折茱萸插頭，可辟除惡氣，抵御初寒。這種風俗延續千年不變。宋代還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。到清代，北京人過重陽節還有把菊花枝葉貼在門窗上的習俗。

3. 賞菊、飲菊花酒：在中國古俗中，菊花象征長壽。農歷九月俗稱菊月，重陽日又稱菊花節，歷來有賞菊花、飲菊花酒的風俗。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩成為時尚。菊花酒，在古代被看作是 “吉祥酒”。據賈思勰《齊民要術》所載 “以九月九日日未出前，收水九斗，浸曲九斗” 可知，在重陽節黎明時分，人們便采摘含苞待放的菊花，摻雜在黍米中浸曲釀制，直到次年重陽才釀成菊花酒。“在明代高濂的《遵生八箋》中記載，菊花酒是盛行的健身飲料。

4. 吃重陽糕：各地在重陽節吃的松軟糕類都叫重陽糕，沒有固定的形式，又稱花糕、菊糕、五色糕。“糕” 與 “高” 字同音，有步步登高的意思。講究的重陽糕作成九層，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。這是用 “點燈”“吃糕” 代替 “登高” 的意思，用小紅紙旗代替茱萸。明代謝肇淛在《五雜俎》中提到：“九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，祝曰‘愿兒百事俱高’。此古人九日作糕之意。” 夏仁虎在《歲華憶語》中則說 “是日人家，以糕餌供祖”，記載的是重陽糕與祭祀祖先有關。

5. 曬秋：在江西婺源，每年重陽節會在篁嶺舉辦 “曬秋節”。秋季有大量新鮮蔬菜瓜果需要曬干貯藏，形成了蔚為壯觀的景象。

6. 敬老：1989 年，中國政府將農歷九月初九正式定為 “中國老人節”“敬老節”。倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。

7. 其他習俗：重陽節還有采藥、圍獵、射柳、放風箏、蹴鞠等習俗。港、澳、臺等在這一天舉行祭祀海神活動；韓國、日本有在重陽節吃花煎、花菜、放風箏，吃茄子，吃栗子飯祭菊等習俗；美國舊金山華人聚居地有賞菊、吃重陽糕，舉行敬老助老等活動。

三、節日意義

1、尊老敬老

重陽節被定為 “老年節”，凸顯了尊老敬老的主題。在這個節日里，人們更加關注老年人的生活和需求，向長輩表達敬意和感恩之情。晚輩們會看望老人、陪伴他們，為他們送上禮物和祝福。這一意義有助于弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，促進家庭和諧與社會穩定。

2、感恩與回報

重陽節也是一個表達感恩的節日。人們感恩長輩們的辛勤付出和養育之恩，通過各種方式回報他們。這種感恩之心可以激發人們的責任感和愛心，促進社會的互助與關愛。

3、健康與長壽的追求

重陽節的習俗如登高、賞菊等都與健康和長壽有關。登高可以鍛煉身體，增強體質；賞菊則能讓人心情愉悅，享受大自然的美好。這些習俗體現了人們對健康和長壽的向往，提醒人們關注自己的身體和生活方式。

4、文化傳承

重陽節作為中國傳統節日之一，承載著豐富的歷史文化內涵。通過慶祝重陽節，人們可以傳承和弘揚中華民族的傳統文化，增強民族自豪感和文化認同感。節日中的各種習俗、傳說和詩詞等都是寶貴的文化遺產，值得我們傳承和發揚。

總之，重陽節在現代社會中具有重要的意義，它不僅是一個傳統節日，更是一種價值觀的體現和文化的傳承。